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Benessere, Equilibrio, Calma Interiore.

torcicollo rimedi immediati
Benessere
Federica Borsato

Torcicollo rimedi immediati e naturali da provare anche da sola

Il torcicollo è un fastidioso problema che può causare dolore e limitare la nostra mobilità. Se hai mai sperimentato un torcicollo, sai quanto possa essere scomodo e doloroso.Fortunatamente, esistono rimedi immediati, naturali nei quali puoi utilizzare le tue mani per alleviare il torcicollo. In questo articolo, ti mostro alcuni rimedi

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rimedio Mal di Testa
Benessere
Federica Borsato

Rimedio Mal di Testa Frontale Prova Solo con le Tue Mani

Se soffri di mal di testa frontale e stai cercando un rimedio naturale e semplice da provare, sei nel posto giusto. Il mal di testa può essere un fastidio costante e limitante, ma fortunatamente esistono soluzioni efficaci che non richiedono l’uso di farmaci. In questo articolo, ti presento un rimedio

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Ansia rimedi naturali
Benessere
Federica Borsato

Ansia e rimedi naturali: ti svelo il massaggio di riflessologia  

Alzi la mano chi non ha MAI sofferto di ansia…  Essere donna nella società odierna significa essere oberata da scadenze e impegni: famigliari e lavorativi. Sembra sempre che il tempo non sia mai abbastanza. Le richieste sfidano pazienza, organizzazione e soprattutto la calma mentale. Tra casa, lavoro e famiglia l’ansia

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Massaggio per dolori mestruali
Benessere
Federica Borsato

Massaggio per dolori mestruali, il rimedio naturale con la riflessologia

Quando soffri di forti dolori mestruali, la settimana mensile diventa un momento doloroso, scomodo e invalidante. Fortunatamente, esiste un rimedio naturale che ti può offrire sollievo senza l’uso di farmaci: il massaggio per i dolori mestruali.  Quello che ci tengo a dirti è che “il dolore non è normale”. Se l’origine

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sentirsti tristi e soli
Benessere
Federica Borsato

Sentirsi tristi e soli: cosa fare in questi casi?

A chi non è capitato di sentirsi tristi e soli in un periodo particolarmente difficile? Rendersi conto che erano più i momenti di tristezza provati che quelli di serenità? Proprio in quei momenti, guardandoti intorno, sembra che tutti, ma proprio tutti, sorridano, ridano e se la (s)passino nel migliore dei

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massaggiatrice ayurveda
Benessere
Federica Borsato

Il significato di essere massaggiatrice ayurveda in Auraspei

Devi sapere che prima di inserire un nuovo collaboratore faccio una valutazione profonda. Quando ho conosciuto Giulia, una massaggiatrice ayurveda dovevo capire se condivideva gli stessi valori che diffondo nel mio centro olistico per il benessere femminile. Così, dopo il primo incontro con Giulia le ho chiesto cosa significasse per

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Non ho voglia di fare niente donna seduta sul divano che beve una tisana
Benessere
Federica Borsato

Non ho voglia di fare niente, cosa significa e come rimediare

Mi alzo la mattina, mi guardo allo specchio e dico “Oggi non ho voglia di fare niente”. Quante volte ti è capitato?! Dover iniziare la giornata e, in completa sincerità, al solo pensiero di tutte le attività pianificate, sbuffi da naso e alzi gli occhi al Cielo. Mandi delle occhiate

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Come attirare energia positiva in casa
Benessere
Federica Borsato

Come attirare energia positiva in casa (e sul lavoro)

Ti piacerebbe passare le tue giornate nel modo più sereno e rilassato possibile, ma ti svegli al mattino con il livello di energia molto basso e con sensazioni negative? Potresti aver bisogno di capire come attirare energia positiva in casa. Se senti che l’aria che ti circonda ti sembra essere

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