Anche a me capitava: quel piccolo malessere al risveglio, come se la vita corresse troppo in fretta e io fossi rimasta ferma.
Ci sono giorni in cui ti senti fuori posto: ti occupi di tutto e di tutti, ma dentro avverti un vuoto sottile che nessuno sembra percepire.
Mi sono ritrovata a pormi la stessa domanda: “Che fine ho fatto io?”.
È stato quel piccolo bussare dell’anima a spingermi a mettere su carta ogni passo del mio cammino, per ritrovare il mio valore senza sensi di colpa.
Nel preparare questo ebook, ho scelto di unire i contenuti più autentici e le riflessioni emerse nel mio percorso, perché anche tu possa riscoprire la dolcezza di metterti al primo posto con leggerezza e consapevolezza.
Prima Arrivi Tu
Quando decidi di mettere te al primo posto, accade qualcosa di magico: ritrovi quel filo sottile che collega il tuo cuore al tuo quotidiano, facendoti sentire finalmente presente e viva.
Con “Prima Arrivi Tu” — molto più di un semplice ebook — ti accompagnerò, un capitolo al giorno, a costruire uno spazio tutto tuo in cui:
Pochi minuti per fermarti, chiudere gli occhi e ascoltare ciò che senti, annotando pensieri e sensazioni per fare pace con il tuo mondo interiore
Esercizi e spunti tratti dai contenuti di Vulnerabilità ti aiutano a distinguere ciò che ti nutre da ciò che ti consuma, liberandoti dal senso di colpa
Impari a dire “no” con gentilezza e a investire le tue energie su ciò che conta davvero, grazie alle tecniche pratiche di Focus
Scopri come riconoscere quei legami che drenano la tua energia e, se serve, trovare il coraggio di scegliere con consapevolezza se mantenerli o lasciarli andare
Bastano 10 minuti al giorno per leggere, riflettere e mettere in atto strumenti semplici che portano serenità, a casa come in ufficio
La selezione delle 35 newsletter più amate di “Vergognosamente Felice”, riorganizzate in tre percorsi – Change Mindset, Vulnerabilità e Focus – con esempi reali, racconti di vita e tecniche concrete, spiegate con parole vicine e sincere
“Prima Arrivi Tu” è il tuo compagno di viaggio per coltivare ogni giorno gentilezza verso te stessa, senza dover dimostrare nulla: solo essere.
Ho creato Il Rifugio Interiore, il mio spazio su Patreon pensato per accompagnarti oltre le pagine di “Prima Arrivi Tu”.
È un luogo accogliente, vivo e nutriente, dove potrai continuare a prenderti cura di te con calma, autenticità e ispirazione.
Oltre al libro “Prima Arrivi Tu” in digitale (PDF + EPUB), da rileggere ogni volta che ne senti il bisogno.
Abbonandoti, avrai accesso mensile a:
Ogni piccolo passo si trasforma in un grande atto d’amore verso te stessa.
Ti aspetto qui, in uno spazio capace di accoglierti e sostenerti ogni giorno.
Una parola: efficace.
Non perché promette miracoli, ma perché nasce da esperienze vere e da anni di ascolto con donne come te.
Non è teoria, non è perfezione.
È verità, accoglienza, semplicità.
Troverai tecniche pratiche, esempi reali, e un linguaggio vicino che ti fa sentire compresa.
Non ti spinge a cambiare.
Ti aiuta a ricordare chi sei.
Dopo l’acquisto, avrai accesso immediato a tutti i contenuti del livello scelto
e potrai immergerti nel tuo percorso al tuo ritmo, senza limiti.
Il tuo spazio, il tuo ritmo, il tuo ritorno.
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Se disdici l’abbonamento perderai l’accesso all’area riservata con i contenuti riservati ma:
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